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成都养生:艾灸的好处有哪些?

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发表时间:2019-11-30 16:29

你最近早上是不是总是睡不醒?是不是舌苔发白?且舌苔边缘伴有牙齿的齿轮印?是不是经常腹痛、腹泻?


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是不是常年来手、脚冰冷?还有反复的口腔溃疡、口臭、脸上长痘和斑、长湿疹、牛皮癣、白癜风、脚踝浮肿……以上这些情况若你出现了,就说明你体内的湿寒比较重,特别是女性朋友,若体内湿气堆积过多还容易导致一些妇科问题出现,所以在这个多雨的季节,排湿是你必须要做的事情!


由于气候原因,夏季最易遭受“湿邪”入侵,故健康养生的首要任务就是除湿,唯有如此,才能保证身体健康无疾,摆脱各种疾病困扰。而伊百度的扶阳艾灸和排酸都是很好的排湿驱寒的养生项目,下面给大家介绍一下什么是扶阳艾灸和排酸。


伊百度扶阳艾灸是中医养生的灸法。通过点燃艾柱、艾条等,刺激人体体表穴位,以激发经气的活动来调整人体生理功能。中医认为,艾灸一年四季都可灸,但以小暑至白露期间为最佳。因为盛夏人体的阳气循走于体表,更利于经络的疏通和气血循环,此时艾灸,事半功倍。


伊百度排酸就是排出乳酸、脂肪酸、尿酸、淋巴酸、二级胆酸、胃酸等等危害身体的酸,因为人体健康的ph呈弱碱性,偏向酸性就容易出现肩颈酸痛、肩颈、睡眠质量不好、妇科问题、局部肥胖……的情况,所以在夏季排酸也是很好改善酸性体质的。


注意事项:(1)灸时要慎风寒,戒生冷、油腻。(2)刚吃完饭或空腹不宜灸脐。(3)孕妇不宜灸。


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