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伊百度:气不足则胖,血不足则瘦!

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发表时间:2020-05-24 10:17

爱美之心,人皆有之,更何况以爱美为天性的女人呢!生活中许多女性为了能拥有美丽的容颜,会绞尽脑汁地采用各种美容方法来让自己变得更好看,但遗憾的是,能达成之一愿望的人是少之有少。


为什么平时自己明明很注重保养,还花巨资购买美容保湿的护肤品,却还是不能拥有好的容颜呢?


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你需要知道的是,女性的美丽并不是靠外部的化妆护肤那么简单,身体中的“气血”才是滋养女人,让自己随时都能容光焕发、肌肤红润、面如桃花的内在物质,而光靠表面的保养是做不到的,因此调养气血才能让你更加美丽。


另外,中医有“气不足则胖,血不足则瘦”之说,血无气的统帅和推动,就无法到达身体需要的地方;气无血作为基础,气就变成了身体里的邪火。气虚:人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白;血虚:人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。


肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝、血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂、肚皮上没有被气化掉的垃圾叫小肚腩。再次说明气血调养好,不仅能变美,还能让你变得更健康,身体的免疫力也随之增强。


伊百度认为调养气血,可以从饮食、运动和按摩等方法进行。多吃一些补气血的食物;每日适当的运动可增强气血;而定期的按摩可以促进人体中的血液循环,美容师搭配专用按摩精油和按摩精准穴位,疏通经络,调气血是非常好的。


夏季调养气血,艾灸是不可少的。气血不足也会受体内湿寒之气的影响,而在夏季进行扶阳艾灸,排湿驱寒的效果更好,纯阳艾火不仅能调气活血、疏通经络,还可以减肥瘦身、改善肩膀酸痛、月经不调、宫寒等各种女性问题。


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